*ग़ाज़ियाबाद का सितारा ध्रुव शर्मा अपने नाम को सार्थक करते हुए*

 स्वास्थ्य केंद्र विजय नगर सेक्टर 9 मैं कोविड-19 टेस्ट करवाते हुए सिविल डिफेंस ग़ाज़ियाबाद विवेक भाटी सेक्टर वार्डन लोगों को समझाया कोई टेस्ट करवा कर घर जाकर अपने को स्नान जरूर करें जिससे कि हाथ पैरों को सैनिटाइजर करें और गुनगुने पानी को भी पीये और अपने कपड़े हो जरूर सैनिटाइजर करें और सैनिटाइजर ना हो तो उन कपड़ों को धो दें जिससे कि वायरस निकल जाएगा 1. अपने घरों में साफ सफाई जरूर रखें 2. आयु 18 साल से 44 साल तक की लोगों अपने को टीकाकरण जरूर करवाएं दूसरों को भी प्रेरित करें 3.आज जो संकट आया हुआ है ऑक्सीजन की कमी का हम सभी मिलकर एक पौधा अपने नाम का जरूर लगाएं जिससे कि आने वाले समय में ऑक्सीजन की कमी नहीं होगी 4. मास्क जरूर लगाएं और 2 गज की दूरी भी रखें 5. ठंडा पानी ठंडी दही ठंडी कोल्डिंग ठंडे चावल इन चीजों का सेवन ना करें 6. 3-4 बार गुनगुना पानी पिए 7. अदरक और नीम के पत्तों से गर्म कर भाप लें 8. 8 घंटे सोए हैं और 45 मिनट व्यायाम करें